40人のデイサービスで喜ばれるレクとは

現役介護職。 日々のレクネタ記録を紹介しています。

手工芸

広告を丸めて棒にしてリモコンボックスを作ってみます♪

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《材料》
広告の棒(目安15本位棒の作り方でかなり変わります)
牛乳パック

アクリル絵の具

両面テープ

《作り方》
広告(新聞紙を全面広げて半分のサイズ)を長くなる向きで8等分して使います
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上部にのりをつけ、端から棒に沿わせて細かく巻きます
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棒の出来上がり♬


❶牛乳パックを12cm位で切ります
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❷両面テープを貼って棒を貼ります
❸上下をそろえて切ります
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❹アクリル絵の具で塗ります

(絵の具だとどうしても下の字が少し見えるので
気になる様ならカラースプレーを使うと下の字が見えません

下の字を生かす➡アクリル絵の具、ラッカーなど
下の字を完全に消す➡カラースプレーがよいです)
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完成♬


お読み頂きありがとうございます


広告で写真飾り作りを作ります♪
手でねじったりとアレンジしやすいので
味のあるものが出来ます♪

お好みで色を塗っても♬
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《材料》
広告の棒
針金
アクリル絵の具
造花

《作り方》

※広告の棒

広告(新聞紙を全面広げて半分のサイズ)を
長くなる向きで8等分して使います
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上部にのりをつけ、端から棒に沿わせて細かく巻きます
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棒の出来上がり♬




※写真飾り

❶1本を2つに分けます
❷軽く棒をねじり、
針金で四つ角をとめます
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❸棒の形を整えます
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❹余分な棒を切ります
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❺針金(紐でも)を取り付けます
広告の棒で輪を作り、針金でとめ、
本体に取り付けます
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❻写真をつける
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完成♪

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アクリル絵の具で塗ってます♪ ↑(パール入り青)



お読み頂きありがとうございます



梅雨時期のかわいいオーナメントを作ります♪

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《材料》
1人分
紙粘土(しずく4個)
アクリル絵の具(パール、ラメ入りなどがキレイです)

タコ糸
ビーズ(4個)
金具(4個)
割りばし(1本の4分の2)
綿
針金(割りばしをとめる、金具を作る用)
両面テープ



《作り方》

金具作り
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針金をつまようじに巻き、90度に開く
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根元を3回ほどねじる
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針金を切って切り先を丸める
完成♬


オーナメント作り
❶粘土をしずく型に作り金具をさします
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❷色を付けて乾かします
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❸タコ糸をくくり、ビーズを通します
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❹割りばしを2つに切り、針金で十字に
なるようにとめます
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❺綿を手のひらで細長くねじるように
します
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❻十字にとめた割りばしに紙粘土を付けた
タコ糸をくくります

❼割りばしに両面テープをつけます

❽両面テープをはがし綿を巻いていきます
(巻初めを割りばしの先を包むようにして
巻くとキレイに巻けます)
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❾綿を雲のように整えます
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完成♬


注意

皆さん何故か両面テープをはがすのが
いつも苦戦されていました
綿をつけるときに割りばしの上につけた
両面テープははがしやすいですが
綿の上につけると難しくなるので
ちょっと要注意です♪

塗ったものを乾かす場所は先に用意しておきます♪

お読み頂きありがとうございます


広告を使ってお花を作ります♪

思ったより簡単だったようで
好評でした♬

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《材料》
アレンジワイヤー(緑0.3mmx36cm)←100均にあります
広告
ボンド
アクリル絵の具

《作り方》

❶広告を切り分けます
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❷花用のアレンジワイヤーを
花は1本を4つに,葉は2つに切ります

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❸花は3本、葉は1本ワイヤーをつかい、
葉、ワイヤ―、ボンド、葉の順に挟みます
(ボンドが乾く前に葉のように形を整えます)
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❹5㎜感覚に5ミリずつ切れ目を入れます
軸に巻いていきます

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❺花びらを巻いていきます
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❻根元に針金を巻き付けます
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❼広告を根元のワイヤーの上に
巻いていきます
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❽葉をつけます
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❾色を塗ります 赤で塗っています↓
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❿パール入りのアクリル絵の具で
塗っています↓
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完成♬


注意

・広告は分厚すぎず、薄すぎない、表面の
つるつるしたものを使うと
作りやすいです♪

・2枚重ねるので2枚ごと又は
全部まとめて切るとキレイに合います

お読み頂きありがとうございます


ガラスに絵を描いて貯金箱をつくります♪

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《材料》
蓋つきのガラス瓶(ふたがプラスチックのコーヒーの瓶など)
ガラス用絵の具
下絵

《作り方》
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❶書きたいお好みの絵をガラス瓶の中に入れてテープで止めます
❷ガラス瓶の上に絵をかきます
❸お金の入る穴をあけたふたを閉めて完成♪

http://tenten123.blog.jp/下絵.pdf

お読み頂きありがとうございます


針金と折り紙で作るネックレスとストラップを作ってみます♪

立体的にしてみたり、3枚葉にして作ってもキレイ♪
ちょっと難しくなるので簡単な1枚葉でチャレンジします
針金なので出来上がってからゆるーく動かして
立体にもなります♪
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《材料》
針金
折り紙
ひも
ビーズ


ボンド
マ二キュア(透明)+ラメ入り使いました

《作り方》
土台の作り方
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つまようじに1回転巻き付けます
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根元で巻いた針金の目をそろえて3回ほどねじります
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形をつけます
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土台完成
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土台より少し大きな紙にボンドをつけて
折り紙を巻き付けます
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土台より少し小さく切った紙を貼ります
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マニキュアを塗ります
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二もやビーズをつけて完成♪
11-1



お読み頂きありがとうございます



お飾りを広告で作ってみます♪

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《材料》
広告で作った棒8本
アクリル絵の具
のり

お正月飾り

《作り方》
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細い棒を使って広告を細く巻いていきます
(先に用意しておきます)
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3~4本を2つに分けねじっていきます
1つにまとめねじり、輪にします
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重ねたところを針金でとめます
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色を塗ります
飾りをつけます
完成♬

棒を同じように作るのは結構慣れがいります
空いた時間に皆さんに先に作ってもらってからがいいですね♪


お読み頂きありがとうございます


お花のコサージュを作ります♬

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❶布を切り分けます

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2㎝2枚
4x5 8枚
5x6 6枚
3x15 1枚

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❷水に浸してしっかり絞ります
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❸ほつれ防止にボンドを薄く塗ります
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❹ボンドを乾かします
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1枚ずつ花びらの形に切ります
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ほぐしたりペンなどを使って
花びらのように整えます

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2枚づつボンドでくっつけます
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大きいサイズも同様にします
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3つに切って少しねじて先をくくります
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花びらを合わせてボンドが乾くまで
止めておきます
裏に2cmの布を貼り、安全ピンをはさんで
もう一枚の布を貼ります
ファイル 2016-04-23 0 02 25
完成♪


ボンドをつけたら生地表を上にして乾かします
(ボンドがむらになっていると裏側が塊が出来る為)

お読み頂きありがとうございます


切り紙を使った作品として
モービルを作ります♪
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《材料》
折り紙
台紙用色画用紙
ひも

はさみ
のり

《作り方》
切り紙を切って台紙の裏表に貼ります
パンチで穴をあけ、紐を通し完成♬

http://tenten123.blog.jp/折り紙 切り紙の基本の折り方 5枚.pdf

http://tenten123.blog.jp/折り紙4つ折り6つ折り.pdf


お読み頂きありがとうございます


簡単に出来る折り紙+切り紙、

あじさいからの応用で折り紙で出来る花です♪

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切り方

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http://tenten123.blog.jp/折り紙あじさい.pdf




お読み頂きありがとうございます


お正月時期に飾るカードを作ります
たくさんある紙の中からお好きな柄を選んで
素敵なカードに仕上げて下さい♪
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《材料》
折り紙(縦8等分にする)10~15枚
色画用紙(縦13cm、横20㎝位)x1枚
色画用紙(縦17cm、横22㎝位)x1枚

飾り用の折り紙
リボン

松梅、干支等、お正月らしい飾りを飾ります
(ここでは1㎝の円、枝、花の内側を
用意して貼っています)

《作り方》
❶折り紙を10枚~15枚好みで選びます
❷色のバランスなどを考えて
色画用紙に扇形になるように
貼っていきます
❸まわりに飾りを貼ります
❹台紙に❸で出来たのをはり、
パンチで穴をあけて
壁掛け用にリボンをします

お読み頂きありがとうございます


アルミの板を使ってキラキラ光る
かわいいオーナメントを作ります

100均にも売っていますが簡単にハサミで切れて
裏が粘着テープになっているので簡単に出来ます

裏に貼るのが面倒であれば銅板でもいいですね♪
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《材料》
アルミ板
ビーズ
フェルト

タコ糸(写真は釣り糸)


めうち棒
ハサミ


《作り方》
❶厚み板をハサミで葉型に切ります

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❷アルミ板をフェルトにはり、合わせて切ります
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❸目打ち棒でつるすための穴をあけます
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❹目打ち棒で点々をうち、葉脈を書きます
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❺糸を通す位置に並べます
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❻バランスを見ながら糸を切ります
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ビーズも通します
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❼棒にくくり完成♬

アルミの葉は3~5個位で作った方がよさそうです
数が多いと一回でするにはできないとおもいます
作業は簡単。
力のない人でも目打ち棒で凸凹はできそうです
糸通しの穴はスタッフの役で♪

棒でなくて丸型で風鈴ぽくするとよかったかな~とも思いました


お読み頂きありがとうございます


クリスマスの雰囲気を上げる
飾りを作ります
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《材料》
折り紙赤、緑、金

ホッチキス
クラフトパンチ

《作り方》
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❶折り紙赤、緑は縦に8等分します
金はクラフトパンチで形を抜き取ります
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❷輪を作り、少し平らにしながら
ホッチキスで中央をとめます
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❸赤と緑を少しずらして
ホッチキスで止めます
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❹ホッチキスで止めた上に
金を貼ります
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折り紙一枚ずつでこれだけ出来ました
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ぶら下げるようにつなげています

他にも
1つ1つをそのまま壁に飾ったり、
天井からぶら下げてのれんのようにする、
紙テープやモールでドレープを作ってポイントに飾ってみる
などでも♪


お読み頂きありがとうございます



大き目のカードケースを作ります♬
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《材料》

厚紙

ボンド(両面テープでもできます)

《作り方》
❶厚紙を下図のサイズで切ります
布は横幅+1cm、縦+5cm すきま5mm
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❷厚紙にボンドで布をっていきます
❸矢印の位置で切れ目を入れます
3個の厚紙の真ん中の厚紙の
横以外をすべて貼り、「貼れる布」などを
中間部分まで貼ります
BlogPaint

❹(後ろに向けます)
❸で貼っていない部分を後ろで貼ります
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完成♪

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表、閉じたところ↑
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裏から↑


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表、開けたところ↑

アレンジ
蓋をつけたい時は厚紙を10cmx13cm(2枚)
13cmx5cm(1枚)で同じように作ります♪

お読み頂きありがとうございます



カードケースを作ります♪

布選びにセンスが出ますね・・
かわいいなとみてわくわくするような
布を用意してチャレンジして下さい♪
ファイル 2016-04-22 0 57 01


《材料》

厚紙

ボンド(両面テープでもできます)

《作り方》
❶下図のサイズで厚紙を作ります
❷布は横幅+1cm 縦1cm 隙間1cm
ファイル 2016-04-22 0 58 55
❸厚紙をボンドで布に貼ります
ファイル 2016-04-22 0 58 41
❹真ん中に切り目を入れます
斜めの厚紙の横部分以外を貼ります
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❺厚紙を重ねて貼ります
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❻裏を向け、❹で貼り残した部分を貼っていきます
ファイル 2016-04-22 0 56 48
完成♬
ファイル 2016-04-22 0 57 01

ためしつくりの為
ちょっと(?)雑だったりするのは
目をつぶってください

上部分の角は布によってはかるく丸くした方が
仕上がりの雰囲気がよいです

お読み頂きありがとうございます


手軽にキッチンペーパーを使って
あじさいを作ってみます

絵の具のにじんだ感じとふわふわな質感が
いい感じです♪
ファイル 2016-04-22 15 10 05

《材料》
キッチンペーパー
絵の具青、赤、緑

絵の具液入れ
筆、水

のり
ハサミ
台紙

《作り方》

❶絵の具の液を作りキッチンペーパーに
しみこませます(ところどころ筆で水を染ますと
濃淡が出ます)
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ファイル 2016-04-22 9 39 13

❷染ませたキッチンペーパーを乾かします
(紙の上はくっついて破けるので
ビニールの上で乾かします)
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❸乾いたキッチンペーパー↓
ファイル 2016-04-22 15 02 24
❹切ります
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❺貼ります
(ふんわりと貼るには台紙にのりをつけて、
指1本で花の中央をそっと
押すだけでくっつけていくと
立体感が出ます)
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ファイル 2016-04-22 15 00 42
あじさい完成♬

台紙を感じよくして飾りたいですね♪

お読み頂きありがとうございます


つりさげ花瓶を作ります♬

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ファイル 2016-04-21 9 52 25



《材料》

ワイヤー(アルミニウム製で
太さ2㎜位(2mほど)が
使いやすいです)
⇔写真は3㎜(2,1m)と1.5㎜(50㎝)を使用しています
《作り方》
❶瓶に布を巻き付けます
BlogPaint
❷底部分になるところを先に丸めておきます
ファイル 2016-04-21 9 53 14
❸ワイヤーを巻き付けます
❹瓶を抜きます
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ファイル 2016-04-21 9 52 42
完成♬
ファイル 2016-04-21 9 52 25

ドレッシングの瓶で↓

BlogPaint
ファイル 2016-04-21 10 15 11
ファイル 2016-04-21 10 14 58






お読み頂きありがとうございます


切り紙の基本の折り方です
ファイル 2016-04-20 17 31 10

基本の折り方 (五枚)

ファイル 2016-04-20 17 43 03
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斜めに切ると・・
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模様
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ファイル 2016-04-20 17 32 07

http://tenten123.blog.jp/折り紙4つ折り6つ折り.pdf


お読み頂きありがとうございます


紙粘土と布でストラップを作ります♬
ファイル 2016-04-19 22 55 51


《材料》
紙粘土

木工用ボンド
リリアンの糸
鈴、ビーズなど

《作り方》
❶紙粘土で土台の形を作り、上部に
安全ピンの輪の部分を出して埋め込みます
(半円で中をくぼましたお椀型が最終的に
作りやすく、出来上がりも人気でした)
❷ボンドで好みの布を貼ります
❸布の張り終わりに丸く切り取った布を貼ります
❻乾いたら糸、鈴などをつけて完成♬

大小2個作ってつなげるといいですね

以前包みボタンのストラップを作られていつも
バックにつけられている方がおられましたが
和風の布もかわいく評判が良かったです

他の方もご自分で作られたものを
身につけられていて、褒められると
にこにこと嬉しそうに説明されていました
ご自分で作ったものを褒められるって
嬉しいものですね♬

お読み頂きありがとうございます


折り紙で水仙を作ります♪

ファイル 2016-04-19 18 12 54

《材料》
白の折り紙(4/1)
黄の折り紙(2x5cm位)
緑のモール
緑と黄緑の画用紙(5x30cm位)

セロハンテープ




水仙の花を作ります


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❶半分に折ります
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❷さらに半分に折ります

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❸左右の角を上の角に合わせて
折り、折り目をつけます
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❹折り目と折り目の真ん中に端を合わせて折ります
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❺反対も同じように折ります
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❻裏返します
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❼半分に折ります
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❽赤線で切り取ります
ファイル 2016-04-19 18 10 09
❾中央部分も切り
ます
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❿開いたところ
ファイル 2016-04-19 18 10 52
全ての花びらを谷折りにします
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⓫折り紙の黄色とモールを用意します
ファイル 2016-04-19 18 11 32
⓬モールの先を丸め、上から黄色の折り紙をまき、
セロテープで止めます

ファイル 2016-04-19 18 12 06
⓭下から花を通し、花の形に整えて後ろを
セロテープで止めます(指でこよりを作るように
ねじるときれいに止まります)
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⓮葉を切り中央を折ります

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花瓶に立てて出来上がり♬

同じやり方で
お花紙2枚重ねで作っています↓
ファイル 2016-04-17 10 50 36

お読み頂きありがとうございます


お好きな言葉を書いて飾ってください♬
クラフトテープを使って作った
置き飾りです
ファイル 2016-04-19 18 28 23

《材料》
和紙
クラフトテープ
飾り

筆ペン
ボンド
ノリ

《作り方》

❶紙に筆ペンでお好きな言葉を書きます
(思いつかない場合は書く言葉のリスト
を作っておいて中から書いて頂く)

❷1本に割いたクラフトテープを
まわりにボンドで貼っていきます
ファイル 2016-04-19 18 26 52

ファイル 2016-04-19 18 27 20

(・立体にするには多めにボンドをつけ
「上にのせる」ようにして
乾くのを待ちます)
(・巻いた形を作るには鉛筆など
に巻き付けてほぐします)



※立てる台を作ります

❶紙より一回り大きい段ボールを用意します
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❷折り目を入れ両面テープで貼り付けます
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貼り付けて完成♬
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お読み頂きありがとうございます


お花のリースを作ります♪
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《材料》
クラフトテープ65cm位
造花数種類(花の部分を利用)
ホッチキス
ボンド


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クラフトテープをホッチキスで止めます
(簡単に12本に分かれるのでほぐしたり
色を混ぜたりも出来ます)

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ボンドで花を貼っていきます
(乾くまでセロテーフなどで固定すると
貼るのが楽です)


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完成!


アレンジ(お正月飾り)
❶ゴールドカラーのクラフトテープを使い、
半分のサイズ(6本)に分けて
ホッチキスとボンドで止めてから先をほぐします
❷向きを上下逆にし、好みの花とお正月飾り
を飾って完成♪

《皆さんのご様子》
造花を使って簡単に豪華に出来るので
女性陣がすごく喜ばれていました
花が立体なのでボンドが付きにくく苦戦されます
貼る場所を決める
ボンドをつけて貼ったお花をしばらく(30秒ほど)
抑えて持っておくと時間は長いですがうまくできます♪


お読み頂きありがとうございます


折り紙と半紙で出来ています↓
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《材料》
半紙
折り紙

洗濯のり
絵の具

クラフトパンチ
クリアファイル(なければビニール)
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❶出来上がりの大きさx6枚分の大きさに切ります
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クリアファイルの上で作業をします
洗濯のり3:水1に混ぜたものを
たっぷりと塗っていきます
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最後1枚を残したところで
クラフトパンチで切った折り紙を
飾っていきます
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半紙をかぶせてさらに液を塗っていきます
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まわりを馴染ませます
(表面を指でくるくると撫でると
和紙風の毛羽立ちが出ます)
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色を付ける場合↓
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約2時間ほど乾かすと出来上がり♬
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好みでリボンをつけて
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白が半紙1枚重ねた物
黄色が2枚上に重ねたものです


季節に合わせたものが楽しい♬ので
春なら桜、
子供の日なら兜などのシール
印刷したものを切り取って
中に貼ってもいいと思います



ラミネーターで仕上げるしおりもいいですが
紙の手触りは喜ばれます♪

一言入れてもいいですね♬


お読み頂きありがとうございます



保険証入れをお好みの布を使って作ってみます♪

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《材料》
厚紙15cmx21cm
布18cmx24cm
「貼れる布」14cmx20cm
カードファイルレフィル

両面テープ
グルーガン

《作り方》
ファイル 2016-04-18 13 19 32
❶布を選びます

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❷厚紙に両面テープを貼ります
BlogPaint
目安は上記の位置で縦4、横4位

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❸布を貼ります

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❹内側を貼ります

❺「貼れるシート」の裏の紙をはがし
内側に貼っていきます
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↑内側が貼りあがったところ


BlogPaint

❻青の線のところにグルーガンで液を
つけ、カードファイルレフィルを貼り付けます
(熱いので出来た方から
スタッフが行うといいですね)

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出来上がり❤

両面テープで作るのですごく簡単で
仕上がりがキレイに出来ます♪

カード入れのところはグルーガンが
キレイで丈夫につきます


お読み頂きありがとうございます


呼吸体操もかねてかざぐるまを作ってみます♪

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「風車(かざぐるま)を回す」
のは呼吸機能を鍛えるのにすごくいいトレーニングになるそうです♬


ちょっとお試し♬


ティッシュパーパー呼吸法

ハンガー(針金)を逆さまにして、
つり下げる部分を手に持ちます。

上の水平部分にティッシュペーパーを
セロテープで止めます。

息を吹きかけて、
ティッシュペーパー が持ち上がって、

水平になるようにします。
吹く時間の目安は5秒間だそうです。

(息を強く長く吐くイメージです。)

これを1回とします。

(毎日トレーニングするなら
1セットあたり合計10回行って、
一日あたり3~4回を行います。)


ご自身の呼吸の深さを目で見て確認出来ます♪

「これぐらい吐く量が必要」というのが、
分かるのでその感覚を目安に
「深い呼吸のトレーニング」が出来ます



呼吸機能が低下すると・・・
深い呼吸が出来なくなっていて、
浅くて弱い「呼吸」になってきます
(「吐く」力が弱ってきています)

呼吸方法を改善すると・・・
自律神経の機能を回復、
副交感神経を優位にする、
リラックス効果、
自己免疫機能アップ、
肺機能の強化、
などが得られるそうです

多くの酸素を取り込むことで、脳内の血流もアップし、
低下していた脳の働きも改善され、気分も明るくなります。

深い呼吸を行うことで
副交感神経を優位にし、心身をリラックスさせ、
自律神経の機能回復になります。


呼吸機能改善に良い事
カラオケを歌う
管楽器を演奏する
大笑いをする
大声で叫ぶ
風船を膨らます
・・


風車のつくりかた

《材料》
パターン❶折り紙
モール
ストロー

ハサミ、めうち
パターン❷紙コップ
モール
ストロー

《作り方》
パターン❶
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パターン❷

❶紙コップの底に目打ちで穴をあける
❷紙コップを底まで8枚に切る
❸❷を斜めに同じ角度に折っていく
❹モールを切ったストロー、紙コップ(内側から)、
切ったストロー、を通し、モールの先を丸める
❺モールにストローを通す
完成

深い呼吸トレーニング

《準備品》
かざぐるま
《やり方》
5秒を目安に吹いてみて下さい
(息を強く長く吐くイメージです。)

(毎日トレーニングするなら
1セットあたり合計10回行って、
一日あたり3~4回を行います。)

真剣にやりすぎて無理されないように・・
あくまで目安なのでちょっと苦しいかな?と
いつ所でやめて、ちょっとずつしていると
長く出来るようになってくるそうです
一度に頑張るのは禁物です!

行ってみると、普段そんな呼吸をしませんので、
最初は、少し辛いかもしれません。

吐ききることで、肺に自然に空気を取り込めますので、
吐くこと、を意識して行ってみて下さい♪


お読み頂きありがとうございます




折り紙で士山を折ってみます

筆ペンなどで一言文字を添えて
カードにするといいですね♪
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富士山折り方↓

http://tenten123.blog.jp/折り紙.pdf



お読み頂きありがとうございます


文字に和紙や折り紙を貼って壁飾りを作ります♪

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《材料》
文字の書いてある台紙
折り紙、和紙

カラー画用紙
和紙(ふちどり用)
リボン、かざりなど

《作り方》
❶折り紙を細かくちぎります
❷文字の上に貼ります
❸画用紙に貼り付けふちどり、リボン、飾りをつけます
完成


皆さんの書いた習字の上に
色紙を貼って作ってもいい雰囲気の物が出来ます♪

http://tenten123.blog.jp/貼り文字.pdf

「笑う門には福きたる」ですね↓
http://tenten123.blog.jp/貼り文字 笑門.pdf

お読み頂きありがとうございます



定番の風船です

紫色でたくさん折ってつなげると
葡萄の飾りに。

大きな紙でおるとスイカ割りゲームなどの
ゲームで使えます♪
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風船の折り方↓
http://tenten123.blog.jp/折り紙.pdf

お読み頂きありがとうございます



折り紙でだるまを折ってみました
お正月頃に壁飾りやカードにするといいですね♪

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折り方↓



お読み頂きありがとうございます


昔ながらの折り紙(?)六角返しをつくります♪

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折り返すと3つ絵柄が出てきます↓

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真ん中をもって・・

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開いていくと・・

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絵が変わりました♪

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《材料》
色画用紙5cmx40cm位
折り紙やペンなど(絵柄用)

《作り方》

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お読み頂きありがとうございます


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