歌レク

七夕の気分を盛り上げる5分間です

スタッフのタンバリンに合わせて手を叩きます
手を叩くことで目もすっきり
お昼休み後の気分転換に


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《準備品》
タンバリン
キラキラ星の曲

《やり方》
❶最初に手拍子の練習をします
練習①スタッフがタンバリンを叩き、「ぱんぱんぱん」
つづけて皆さんが手を「パン、パン、パン!」と叩きます

練習②スタッフ動きをみながら、同時に手を叩きます


❷「キラキラ星」のリズムに乗って
スタッフの動きをよく見ながら
同時に手拍子してみます。

❸同じタイミングで合うと気持ちがいいですね。

最後はみんなで大きな拍手をして終わります。



お読み頂きありがとうございます


音楽に合わせて体を動かします
簡単に体をほぐして気分を明るくしてください♪
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《準備品》
ホワイトボード

《やり方》
ホワイトボードに下記のように歌詞を書きます
(皆さんのお好きな曲で)

もしもし かめよ かめさんよ
❶手を叩きます
せかいの うちに おまえほど
❷机を両手でたたきます
あゆみの のろい ものはない
❸足踏みをします
どうして そんなに のろいのか
❹腕を上げ下げします



ゆっくりと動作を大きくして動きを意識してすると
体ほぐしに、早く動かすと反射に効果があるそうです

声を出してがさらにいいですね♪

お読み頂きありがとうございます





お読み頂きありがとうございます


桃太郎とウサギとカメ、一緒に歌ってください♪

歌を歌って気分転換+惑わせれないよう
気を付けてチャレンジしてください♪
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《準備品》
ホワイトボードに歌詞を書いておきます

《やり方》
❶2グループに分かれて頂きます
❷1グループは桃太郎をうたいます
2グループはウサギとカメをうたいます

❸スタッフの合図で同時に歌って、
相手の歌につられず
歌い切れると成功です♪


ついつられて笑ってしまう、というのも一つの目的です
歌は和みますね。
恥ずかしい、ばからしい、と思われる方も
いらっしゃいますが全体の雰囲気を
明るく楽しそうにして、
次回は歌ってもいいかな、と思って頂けたら
いいなと思います♪


お読み頂きありがとうございます


真っ赤な秋 (まっかだな~)
チューリップ(赤青黄色)など
歌の中に色が入っているものを
見つけて歌うゲームです♪
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《準備品》
紙、ぺん

《やり方》
❶テーブルごとにチームとなって頂きます
❷色が入っている歌を皆さんに考えて頂きます
全体でいくつか出したら、チームだけで考えて
紙に書き出してもらいます
❸チーム代表がジャンケンをします
勝ったら、何の歌があるかいって歌を歌っていただきます
❹全員で色が入っているか判定入っていたら得点が入ります
たくさん歌を出せたチームに拍手!!

歌は色が出てきたら歌即ストップします
なかなかでない時は「10数える間にだして下さーい~と
時間を区切るとメリハリ付きます♪


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現在80歳位の方が25~35歳位の時のベストヒットから・・・
70半ば位の方の歌でしょうか
2~3番に色がちらりと入っているだけの歌もありますので
話のネタ位に・・
http://tenten123.blog.jp/色の入った歌.pdf

お読み頂きありがとうございます


お隣の方とちょっと手遊び♪
隙間時間に練習してみます

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《やり方》
❶基本の動作を覚えます

  1 ひざを一回たたきます
2 拍手を一回します
      3 前の人と両手を合わせます


司会は いち、にい、さんの声に合わせて
動作を行います。
その後皆さんにも
チャレンジして頂きます
(リズムをしっかりとります)

❷慣れてきたら ふるさとの曲に合わせて
チャレンジします

     う さ ぎ    お い し   か の や   ま ~ ~
   ①②③    ①②③    ①②③   ①②③

↑上のように合わせます


他にも
ぞうさん
うみ
あかとんぼ
あおげばとうとし

等もよいようです

こういった動きは
言葉とリズムの2つのルートから
脳に情報が送られるので習得早いそうです

また人と触れあうことは本能的
ポジティブな感情を引き出すそうです

お隣の方との一緒に練習して
親密度も上がるといいですね♪


お読み頂きありがとうございます


リズムにのって体を動かす楽しさを
手先でやってみます♪

ちょっとした時の頭の体操に

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《やり方》

一時期脳トレ体操ではやった
右手は2拍子
(腕を上下にリズムを取ります)
左手を3拍子
(腕を三角を書くようにリズムを取ります)
をします

❶歌に合わせて右手だけ練習します
❷歌に合わせて左手だけ練習します
❸合わせてゆっくりと練習してみます

※難しそうですが2つの動作を連携して行うので
右手だけ上下に無意識に動せるようにして
三角の動作に意識を集中すると
出来なかった方も出来やすいです

❹出来そうになれば歌に合わせてチャレンジします
ふるさと
うみ
あかとんぼ

などに合わせて行います
星影のワルツもいいそうです♬

前頭葉の運動コントロール力が鍛えられるようです♪


お読み頂きありがとうございます


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わらべうたは、「昔から歌い継がれて
今もまだあるもの」ですが
かたりつがれると
言葉もいろいろ変わっているものが多いですね。

是非皆さんに
子供の頃にどんなわらべ歌を歌っていた
のか歌を思い出して
教えて頂きたいです♪



わらべうた

いろはに こんぺいと
こんぺいとは あまい
あまいは さとう
さとうは しろい
しろいは うさぎ
うさぎは はねる
はねるは カエル
カエルは みどり
みどりは きゅうり
きゅうりは ながい
ながいは えんとつ
えんとつは くらい
くらいは やみよ
やみよは こわい
こわいは おばけ
おばけは きえる
きえるは でんき
でんきは ひかる
ひかるは おやじの
はげあたま!






前はこうだったんですね。
私も小さいころお風呂でいつも
歌ってぬくもっていました(笑)

私の時はこうでしたが・・


いち
にい
さんまのしっぽ
ごりらのろっこつ
なっぱ
はっぱ
くさったとうふ
豆腐は白い
しろいはうさぎ
うさぎははねる
はねるはかえる
かえるはみどり
みどりはやなぎ
やなぎはゆれる
ゆれるはゆうれい
ゆうれいはきえる
きえるはでんき
でんきはひかる
ひかるはおやじのはげあたま!



ちょっとずつかわっても
はげあたま!は残るんだなぁ(笑)
失礼な話ですが・・
子供が面白がるところは
今も昔もにているんでしょうね




ある方は 以前、自分が子供の頃に
歌っていた歌と
同じ歌を知っている、
とすごく喜ばれて
周りの方と話が弾んでいました

歌はその頃の楽しかった気持ちを思い出すのに
とてもいいものですね

お読み頂きありがとうございます


歌の題名を書いてあるカードを用意して
歌った歌の書いてあるカードを探して取ります♪

勝敗はカードの枚数ではなく、カードの裏にある
点数の合計なので
最後まで勝負がわかりません🎶
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《準備品》
童謡を書いたカード(裏に点数を入れる)


http://tenten123.blog.jp/歌カルタ.pdf

http://tenten123.blog.jp/歌カルタ歌詞.pdf




《やり方》
❶机にカードを並べます
❷読み手は同様のはじめを言います
❸皆さんで歌いながらカードを探します
❹歌い終わったらカードを取ります
❺すべてのカードを取ったら裏に
書いてある点数を合計して頂きます
合計得点が多い方が優勝!

《皆さんのご様子》
・歌が終わる前にカードを見つけれるので
どうしてもフェイントが・・・
・普段声が出ないから、と歌を歌う機会が
ありませんでしたが皆で歌を歌う、ときには
小さく口ずさみ楽しそうでした。


お読み頂きありがとうございます


脳トレ体操として

歌を歌いながら
決めた色を叩きます♪

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《準備品》

・色を書いた紙(A3サイズ)
http://tenten123.blog.jp/カラー.pdf


・曲(なければ皆さんで歌います)

《やり方》


❶ホワイトボードに叩く色の順番を書きます

例「赤、赤、青、黄色の順番で叩いてください」


❷スタッフは「赤、赤、青、黄色、」と声をかけ、
練習します

歌に合わせて、リズムよく叩きます。

(歌は季節に合う有名な童謡や皆さんが
よく聞く曲などがやりやすいと思います)

難易度変更
〇叩く順番を変えてチャレンジする

〇できた後、同じ順番で 色を二回ずつ叩く

〇色数を増やす

〇歌いながらチャレンジする
など

お読み頂きありがとうございます


音楽を2曲同時に流して
何と何の曲かを当てて下さい♪

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《準備品》
曲準備

❶童謡
❷普段よく聞いている曲(毎日運動に使っている曲、
やカラオケでよく歌われる曲など
❸懐かしのの曲

❶と❷❸の組み合わせがわかりやすいそうです

お読み頂きありがとうございます



明るい気分で頭の体操をしてみたいと言うことで、歌を歌います‼️

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難易度★★★★

皆さんよくご存知の、水戸黄門のうた「ああ人生に涙あり」

歌詞を「どんぐりころころ」に変えて歌います。

なんと  ピッタリ合うんです!!


反応を見て良いようなら、ひなまつりも水戸黄門の歌にピッタリはまります。

どんぐりころころはわりとみなさん周りにつられながら歌って下さるのですが

ひなまつりになると、何故か難しい(笑)


何故か。私がすぐ間違えてしまうからです

ちょっっっと難しいのですが、皆さん笑顔がよく見られました。


《準備》

①歌詞を大きく書いておく、または、

その場で皆さんに歌詞を伺いながらホワイトボードに書いていきます。


◯ああ  人生に涙あり
 
人生楽ありゃ苦もあるさ

涙の後には虹も出る

歩いてゆくんだしっかりと

自分の道をふみしめて

◯どんぐりころころ

どんぐり ころころ どんぶりこ

おいけにはまって さあたいへん

どじょうがでてきて こんにちは

ぼっちゃん いっしょに

あそびましょう

◯うれしいひなまつり

あかりをつけましょ ぼんぼりに

お花をあげましょ 桃の花

五人ばやしの 笛太鼓(ふえたいこ)

今日はたのしい ひな祭り









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歌詞の出だしを伝えて
歌の題名を答えていただくゲームです

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《やり方》

スタッフが 歌詞を読み上げ、
その歌の題名を答えていただきます。

歌詞❹

http://tenten123.blog.jp/歌詞❹.jpg

歌詞❸
http://tenten123.blog.jp/歌詞❸.jpg

歌詞❷
http://tenten123.blog.jp/歌詞❷.jpg

歌詞❶
http://tenten123.blog.jp/歌詞❶.jpg



最初は朗読するように、
わからないようであれば、
歌ってみるのもいいかもしれません。

上記の歌は
皆さんがカラオケでよく歌われる歌や
よく使用する歌、童謡などの
歌詞1~2番を集めてみました










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代表者にヒントを伝えて絵をかいてもらうゲームです。


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《やり方》

❶代表者を選び、前に出てきていただきます。
❷〇、▲、□など簡単な形で書いた絵を皆さんに見てもらい
代表者の人にむかって、
「最初に△書いて」「隣にもう一つ△書いて」と
声をかけてもらい、見本の絵と同じ絵を代表者の方に
書いてもらうゲームです。



うまくかけなそうであれば
代表者をスタッフにして皆さんにいってもらいます



「これがなかなか書けないんです・・・」。
としておくと楽しんでもらいやすかったです。





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皆さんに歌を歌って和んでいただきながら、
脳トレ出来るレクです
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《準備品》

・ホワイトボードなどに桃太郎、ウサギとカメの歌詞を交互に書いておく

《やり方》
❶全体を右と左で2つに分かれて頂き、
桃太郎の歌、ウサギとカメの歌をそれぞれ歌って練習します。
❷ボードに書いたように交互に歌います。

実際歌ってみると途中でついつられて音程が外れてしまう・・
そんなおかしさを皆さんで楽しみます。

もしもし かめよ かめさんよ
ももたろさんももたろさん
せかいの うちに おまえほど
 お腰につけたきびだんご
あゆみの のろい ものはない
ひとつわたしにくださいな
どうして そんなに のろいのか



《皆さんのご様子》

声を出してもらえるよう、練習します。
司会が恥ずかしがらずするのが大前提でしょうか。
私はどうもつられてしまって難しい、、のですが
練習したくせに間違える司会を気の毒がって(?)
皆さん大きな声で歌ってくださいました。ありがたい・・
次はちゃんと歌えるようにしたいものです。


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